Εμφάνιση άρθρων βάσει ετικέτας: εργασία

Πρόγραμμα δημιουργίας 32.433 θέσεων εργασίας για ανέργους που θα απασχοληθούν σε διάφορους δήμους της χώρας, πλήρους απασχόλησης ξεκινά σήμερα, Μ.Δευτέρα 6 Απριλίου. Το πρόγραμμα υλοποιείται από το Υπουργείο Εργασίας και τον ΟΑΕΔ και απευθύνεται σε ανέργους άνω των 18 ετών. Οι αιτήσεις ξεκίνησαν από τις 10 π.μ. τη Μεγάλη Δευτέρα, 6-4-2015 και λήγουν στις 12 μ.μ. τη Δευτέρα, 27-4-2015.

Όσοι επιλεγούν θα απασχοληθούν με 5μηνες συμβάσεις και αμοιβές 17,27 ευρώ ημερησίως και 431,75 ευρώ μηνιαίως αν είναι κάτω των 25 ετών, ενώ για όσους είναι ηλικίας άνω των 25 ετών οι αμοιβές θα είναι 19,81 ευρώ ημερησίως και 495,25 ευρώ μηνιαίως.

Η υποβολή των αιτήσεων γίνεται αποκλειστικά μέσω του διαδικτύου, στον ιστότοπο του ΟΑΕΔ (www.oaed.gr) χρησιμοποιώντας το σχετικό πεδίο «καταχώρησης ηλεκτρονικών αιτήσεων».

Δικαίωμα υποβολής ηλεκτρονικών αιτήσεων, διαδικτυακά, στα προγράμματα κοινωφελούς χαρακτήρα έχουν μόνο οι εγγεγραμμένοι άνεργοι στα μητρώα ανέργων του ΟΑΕΔ που ανήκουν σε -τουλάχιστον- μια από τις παρακάτω κατηγορίες:

1. Εγγεγραμμένοι στο μητρώο ανέργων του ΟΑΕΔ, μέλη οικογενειών στις οποίες δεν εργάζεται κανείς και οι σύζυγοι αυτών, ομοίως, είναι εγγεγραμμένοι στο μητρώο ανέργων του ΟΑΕΔ,
2. Εγγεγραμμένοι στο μητρώο ανέργων του ΟΑΕΔ, μέλη μονογονεϊκών οικογενειών στις οποίες δεν εργάζεται κανείς,
3. Εγγεγραμμένοι ως μακροχρόνια άνεργοι στο μητρώο ανέργων του ΟΑΕΔ,
4. Άνεργοι πτυχιούχοι ΑΕΙ Πανεπιστημιακού και Τεχνολογικού τομέα εγγεγραμμένοι στο μητρώο του ΟΑΕΔ, για την κάλυψη θέσεων με βάση τα τυπικά προσόντα τους,
5. Εγγεγραμμένοι στα μητρώα ανέργων του ΟΑΕΔ άνω των 29 ετών.

Υποχρέωση προσκόμισης των σχετικών δικαιολογητικών στα ΚΠΑ2 μέχρι την λήξη της προθεσμίας υποβολής των αιτήσεων, έχουν μόνο οι άνεργοι αρχηγοί μονογονεϊκών οικογενειών.

Οι πληροφορίες για τα λοιπά κριτήρια επιλογής και κατάταξης των ωφελουμένων αντλούνται αυτεπάγγελτα από το πληροφοριακό σύστημα του ΟΑΕΔ, την ΓΓΠΣ και την ΗΔΙΚΑ ΑΕ.

Τα κριτήρια κατάταξης:

1. Το χρονικό διάστημα συνεχόμενης εγγεγραμμένης ανεργίας ωφελουμένου με ανώτατο όριο τους 36 μήνες.
2. Το χρονικό διάστημα συνεχόμενης εγγεγραμμένης ανεργίας του/της συζύγου των ανέργων της πρώτης κατηγορίας, με ανώτατο όριο τους 36 μήνες.
3. Το ετήσιο εισόδημα, ατομικό ή οικογενειακό.
4. Την ηλικία.
5. Και τον αριθμό των ανήλικων τέκνων.
6. Το σύστημα επιλογής βασίζεται στη μοριοδότηση των συγκεκριμένων κριτηρίων με αντικειμενικό και διαφανή τρόπο με τη χρήση μηχανογραφικού λογισμικού του ΟΑΕΔ.

Δεν είναι λίγοι εκείνοι/ες που προσπαθούν να χάσουν βάρος, αλλά βρίσκονται πολλές ώρες στη δουλειά τους. Το γεγονός αυτό τους αναγκάζει να μην τρώνε όλοι την ημέρα ή να τρώνε κάτι το μεσημέρι και επιστρέφοντας το απόγευμα στο σπίτι, να μην μπορούν να ελέγξουν το τσιμπολόγημα ή το φαγητό που καταναλώνουν, εμποδίζοντας κατά αυτό τον τρόπο την καθοδική πορεία του δείκτη της ζυγαριάς τους.

Το φαινόμενο αυτό είναι πολύ συχνό και εν μέρει και δικαιολογημένο. Κατά τις ώρες που είμαστε στη δουλειά, το μυαλό δεν ασχολείται ιδιαίτερα με το θέμα «φαγητό». Αντίθετα, η ώρα της επιστροφής στο σπίτι είναι η ώρα της χαλάρωσης, με βασική επιβράβευση το φαγητό.

Αν αυτή η επιστροφή στο σπίτι σας βρει πεινασμένους, τότε τα πράγματα είναι δύσκολα, καθώς είστε πολύ πιο επιρρεπείς στους πειρασμούς, στο τσιμπολόγημα και στις μεγάλες μερίδες φαγητού. Ποιο είναι λοιπόν το μυστικό;

Έχετε στο χώρο εργασίας και καταναλώστε ελάχιστα λεπτά πριν την αναχώρησή σας ή ακόμη και στο αυτοκίνητο ένα μικρογεύμα, του τύπου ένα τόστ ή ένα γιαούρτι με φρούτο ή δημητριακά (ακόμη και αν έχετε φάει κάτι το μεσημέρι στη δουλειά). Είναι προτιμότερο να φτάσετε στο σπίτι χορτασμένοι και να φάτε λιγότερο, από το να υπάρχει έντονο αίσθημα πείνας και εκεί τα πράγματα να δυσκολεύουν σημαντικά.

Πηγή: neadiatrofis.gr