Υγεία

Υγεία

Η μικροσκοπική σκωληκοειδής απόφυση μπορεί να αποτελεί αφανή πηγή κινδύνου για την εκδήλωση της νόσου Πάρκινσον και η αφαίρεσή της μειώνει έως κατά 25% τον κίνδυνο εμφάνισης της εν λόγω ανίατης νευρολογικής πάθησης, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική έρευνα, την μεγαλύτερη του είδους της…
Υπάρχουν άνθρωποι που δυσκολεύονται να κοιμηθούν και όταν τελικά πέφτουν στην αγκαλιά του Μορφέα, ξυπνούν κουρασμένοι. Κι αυτό γιατί δεν έχουν ανακαλύψει τα θέλγητρα του να μοιράζεσαι το κρεβάτι με έναν σκύλο! Αυτό μας λέει μια νέα μελέτη, πως τίποτα δεν εγγυάται πιο ξένοιαστο και…
Η άθληση είναι ευεργετική αλλά μπορεί να γίνει επικίνδυνη όταν ο αθλούμενος ξεπερνάει τα όριά του. Τα αποτελέσματα των νεώτερων ερευνών καταδεικνύουν ότι θα πρέπει και στην άσκηση να υπάρχει ένα μέτρο το οποίο είναι εξατομικευμένο. Τα παραπάνω επισήμαναν ο καθηγητής αθλητιατρικής stp ΤΕΦΑΑ ΑΠΘ, Αστέριος Δεληγιάννης,…
Εύλογη χαρακτηρίζει ο υπουργός Υγείας Ανδρέας Ξανθός την ανησυχία που έχουν εκφράσει αρκετοί επιστημονικοί φορείς για τη δυνατότητα πώλησης βιταμινών και συμπληρωμάτων διατροφής από τα γυμναστήρια. Σε δήλωσή του, ο κ. Ξανθός τονίζει πως η «επίμαχη» διάταξη που υπάρχει σε νομοσχέδιο του υπουργείου Πολιτισμού-Αθλητισμού, το οποίο έχει τεθεί…
Οι καρδιακές προσβολές είναι τρομακτικές. Ειδικά, γιατί πολλές φορές είναι δύσκολο να προβλέψεις, πότε και ποιόν θα χτυπήσει. Αλλά δεν υπάρχει λόγος να ζείτε με το διαρκή φόβο ότι θα είστε το επόμενο θύμα αυτού του καρδιοαγγειακού επεισοδίου, όχι εάν έχετε το νου σας σε…
Η απώλεια βάρους εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, τόσο όμως οι αλλαγές στη διατροφή όσο και η άσκηση, πρέπει να στοχεύουν στη μείωση του λίπους και την αύξηση της μυϊκής μάζας. Συχνά ωστόσο συμβαίνει το αντίστροφο, το οποίο είναι επικίνδυνο, καθώς οι μυς είναι απαραίτητοι για…
Το κολύμπι ή το  αερόμπικ στο νερό μπορεί να είναι ένας καλός τρόπος για να διατηρήσετε την καρδιά σας σε καλή κατάσταση. Αν ψάχνετε για μια δραστηριότητα που θα διώξει μακριά τους πόνους των αρθρώσεων χωρίς να σας καταπονεί και δεν θα σας αφήνει ιδρωμένους,…
Ενας  στους τέσσερις γιατρούς μέλη του ΙΣΑ είναι άνεργοι ή υποαπασχολούμενοι και περισσότεροι από 10.000 γιατροί της Αθήνας έχουν αποχωρήσει από τη χώρα την τελευταία δεκαετία. Σύμφωνα με τα στοιχεία που παρουσιάστηκαν εκεί, όπως αναφέρει και σχετική ανακοίνωση του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών, περισσότεροι από 17.500…
Οι συχνές διακυμάνσεις της θερμοκρασίας μας μπερδεύουν… Πότε λίγα ρούχα, πότε πολλά, το κρύωμα είναι αναμενόμενο. Όταν αρχίζετε να μην αισθάνεστε καλά και το θερμόμετρο δείχνει γύρω στο 37 μην πανικοβάλεστε Τα δέκατα, κατά μία έννοια, είναι ένδειξη ότι το ανοσοποιητικό σας αντιδρά με πυρετό…
Οι γυναίκες που γεννάνε στη διάρκεια του χειμώνα ή της άνοιξης, έχουν μικρότερη πιθανότητα να εμφανίσουν στη συνέχεια επιλόχεια κατάθλιψη, σε σχέση με όσες γεννάνε το φθινόπωρο ή το καλοκαίρι, σύμφωνα με μια  αμερικανική επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές ανέλυσαν στοιχεία για 20.169 γυναίκες, που είχαν…
Σύμφωνα με νεότερα δεδομένα, η υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή είναι μονόδρομος, αν θέλετε να μειώσετε τα επίπεδα λίπους στο σώμα σας και να χάσετε γρήγορα βάρος. Η δίαιτα του «ψητού και της σαλάτας» έχει μπει στο ντουλάπι της ιστορίας ως μία πρακτική που μπορεί προσωρινά…
Έρευνες αναφέρουν ότι σχεδόν το 80% των καρδιακών παθήσεων μπορούν να προβλεφθούν μέσα από την πρόληψη και μικρές καθημερινές αλλαγές. Υπάρχουν κάποια «σιωπηλά» συμπτώματα που  προϊδεάσουν οτι οι  αρτηρίες ενδεχομένως αρχίζουν να …φράζουν. Ειδικά οι άνδρες, έχουν ένα ενσωματωμένο σύστημα προειδοποίησης για τη σιωπηλή στεφανιαία νόσο.…
Τα οφέλη της γυμναστικής ειναι τόσο σημαντικά για τον οργανισμό που σε πολλές ασθένειες συστήνεται συνδυαστικά με τη φαρμακευτική αγωγή η καθημερινή άσκηση. Το ίδιο φαίνεται να ισχύει και για την υψηλή αρτηριακή πίεση αφού μια  νέα  επιστημονική μελέτη καταλήγει στη διαπίστωση οτι η κίνηση και…
Επιστήμονες στη Βρετανία, με επικεφαλής ελληνικής και κυπριακής καταγωγής ερευνητές, ανακάλυψαν ότι μια δραστική ουσία που περιέχεται σε οφθαλμικές σταγόνες, μπορεί να καταστρέψει επίσης τα καρκινικά κύτταρα της λευχαιμίας. Οι ερευνητές του Ινστιτούτου Wellcome Sanger Institute, καθώς επίσης των πανεπιστημίων του Κέιμπριτζ και του Νότιγχαμ, που έκαναν…
Οι ηλικιωμένοι που βρίσκονται σε καλή φυσική κατάσταση έχουν σχεδόν τους ίδιους μυς με τους 25χρονους, σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου της Ιντιάνα. Οι ερευνητές μελέτησαν 28 ανθρώπους άνω των 70 ετών, οι οποίοι ασκούνταν χωρίς διακοπή από τη δεκαετία του ’70. Όσοι  γυμνάζονταν τακτικά…
Μπορεί μία και μόνο αλλαγή στη διατροφή να κάνει τη διαφορά στην υγεία των ματιών και να προστατεύσει από την εκφύλιση της ωχράς κηλίδας; Φαίνεται πως ναι, σύμφωνα με τα ευρήματα μιας νέας αυστραλιανής επιστημονικής μελέτης, η οποία υπέδειξε ότι η καθημερινή κατανάλωση ενός φρούτου με…
Register and Claim Bonus at williamhill.com