Προειδοποίηση

JUser: :_load: Αδυναμία φόρτωσης χρήστη με Α/Α (ID): 261

Υγεία

Υγεία

Ο εγκέφαλος είναι το τελειότερο και πιο πολύπλοκο όργανο του σώματος, όμως φαίνεται πως η λειτουργία του δεν είναι πάντοτε...αντικειμενική. Αυτή η καλοκουρδισμένη μηχανή επηρεάζεται από κάθε εμπειρία και ερέθισμα γύρω μας. Το αποτέλεσμα είναι να κάνει μερικά μικρά, καθημερινά «λάθη», τα οποία οι ψυχολόγοι ονομάζουν γνωστικές…
Ανησυχία προκαλούν στους ειδικούς τα υψηλά ποσοστά υπέρβαρων και παχύσαρκων παιδιών στα σχολεία τα οποία καταγράφονται στις έρευνες που βλέπουν το φως της δημοσιότητας. Όπως σημειώνει ο Λάμπρος Συντώσης, καθηγητής Διατροφής και Διαιτολογίας στο Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο και Επιστημονικά Υπεύθυνος του Προγράμματος ΕΥΖΗΝ «παρατηρείται σημαντική μείωση…
Το παθητικό κάπνισμα εξακολουθεί να αποτελεί σήμερα μια σημαντική αιτία αύξησης της νοσηρότητας και της θνητότητας του πληθυσμού, επιβαρύνοντας ολόκληρο το κοινωνικό σύνολο. Σύμφωνα με τα στοιχεία που προκύπτουν από μελέτες του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (Π.Ο.Υ.), το παθητικό κάπνισμα ευθύνεται για 600.000 θανάτους ετησίως, οι…
O Freud ασχολήθηκε σοβαρά με το deja vu. Στο βιβλίο του «Ψυχοπαθολογία της καθημερινής ζωής» γράφει: «Πιστεύω ότι είναι λανθασμένο να θεωρηθεί το συναίσθημα να έχω αισθανθεί κάτι από πριν, ως παραίσθηση. Αντίθετα, σε τέτοιες στιγμές κάτι αγγίζεται πραγματικά που έχουμε ήδη βιώσει, μόνο δεν…
Ο εγκέφαλος των καλλιτεχνών εμφανίζει δομικές διαφορές σε σύγκριση με εκείνον των... μη καλλιτεχνικών φύσεων, σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο «NeuroImage». Απεικονίσεις του εγκεφάλου αποκάλυψαν ότι οι καλλιτέχνες εμφανίζουν περισσότερη φαιά ουσία σε περιοχές που σχετίζονται με τη λεπτή κινητικότητα και…
Είστε από εκείνους που πλαντάζουν στο κλάμα με τις ρομαντικές κωμωδίες στον κινηματογράφο; Ή μήπως έχετε την τάση να υπερβάλλετε στις αντιδράσεις σας, με αποτέλεσμα οι φίλοι σας να σας χαρακτηρίζουν «drama queen»; Αν η απάντηση στα παραπάνω ερωτήματα είναι «ναι», τότε η ευθύνη βαραίνει...…
Ερευνητές από το πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν υποστηρίζουν ότι οι έφηβοι και οι νέοι που πίνουν ενεργειακά ποτά, έχουν περισσότερες πιθανότητες να ξεκινήσουν το κάπνισμα, να κάνουν χρήση ναρκωτικών και να καταναλώνουν αλκοόλ. Σύμφωνα με τους ίδιους, αυτό μπορεί να συμβαίνει γιατί όσοι αναζητούν την ικανοποίηση…
Η επιλόχεια κατάθλιψη επηρεάζει περίπου το 15% των γυναικών μετά τη γέννηση ενός παιδιού, σύμφωνα με στοιχεία που αναφέρει η Wikipedia, όμως ανάλογο κίνδυνο εμφάνισης κατάθλιψης μετά την απόκτηση ενός παιδιού διατρέχουν και οι άντρες, που γίνονται πατεράδες. Σύμφωνα με μια έρευνα από το πανεπιστήμιο…
Όλοι γνωρίζουν ότι η καθιστική ζωή επιφέρει δυσάρεστες συνέπειες στην υγεία. Ωστόσο, δεν είναι λίγοι εκείνοι που ισχυρίζονται ότι ο χρόνος τους είναι τόσο περιορισμένος, που δε μπορούν να διαθέσουν μερικές ώρες την εβδομάδα για να γυμνάζονται. Σύμφωνα με μια νέα έρευνα όμως, ακόμη και…
Αρκεί μισή ώρα σωματικής δραστηριότητας και μάλιστα ανεξάρτητα από την έντασή της, επί έξι μέρες την εβδομάδα, για να μειωθεί κατά 40% ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου ενός ηλικιωμένου από οποιαδήποτε αιτία, σύμφωνα με μια νέα νορβηγική επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές επεσήμαναν ότι, ακόμη και στην…
Σύμφωνα με τα συμπεράσματα μελέτης που δημοσιεύτηκαν στο επιστημονικό περιοδικό Scandinavian Cardiovascular Journal το μυστικό της μακροζωίας περικλείεται τελικά σε πολύ απλά πράγματα, τα οποία γνωρίζουμε αλλά δύσκολα πράττουμε. Οι συμβουλές των επιστημόνων είναι: Μην καπνίζετε Μην πίνετε πάνω από τέσσερις καφέδες τη μέρα Να…
«Η καλή υγεία ξεκινά από το στόμα» υποστηρίζουν οι ειδικοί επιστήμονες και δεν έχουν άδικο. Το στόμα είναι καθρέφτης της υγείας ενός ατόμου. Επίσης, σοβαρές παθήσεις είναι δυνατόν να ξεκινήσουν από ένα χαλασμένο δόντι. Σύμφωνα με τον κ. Κωνσταντίνο Ουλή, καθηγητή της Οδοντιατρικής Σχολής του…
Ενας 45λεπτος μεσημεριανός υπνάκος είναι αρκετός για να θυμόμαστε καλύτερα Για να μην ξεχνάτε το όνομα του γείτονα και να θυμάστε πάντα που αφήνετε τα κλειδιά σας, φροντίστε απλά να κοιμάστε κάθε μεσημέρι. Σύμφωνα με νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο Saarland της Γερμανίας, ένας 45λεπτος…
Τα πολλά λιπαρά στη διατροφή μπορούν να επηρεάσουν την υγεία του εγκεφάλου και να οδηγήσουν σε αλλαγές συμπεριφοράς, όπως αυξημένο άγχος, βλάβη στη μνήμη και επαναληπτικές συμπεριφορές, προειδοποιεί νέα έρευνα. Τα ευρήματα, που δημοσιεύτηκαν στο περιοδικό ''Biological Psychiatry'', υποδεικνύουν ότι ακόμα και όσοι δεν είναι…
Πάρα πολλοί ειδικοί συμφωνούν στο ότι η Μεσογειακή διατροφή είναι από τις πιο σωστά δομημένες δίαιτες. Με έμφαση στο μέτρο, αλλά και την απόλαυση, χωρίς τα βαρύγδουπα "όχι" στα οποία φαίνεται να βασίζονται τόσες άλλες διατροφές, τα οφέλη της Μεσογειακής διατροφής είναι πολλά. Ποια είναι…
Έχετε σκεφτεί ποτέ με ποιον τρόπο (ή με ποιους τρόπους) αντιμετωπίζετε τις κακοτοπιές της ζωής και της καθημερινότητάς σας; Πιθανότατα όχι, γιατί ο τρόπος που αντιδράτε απέναντι σε αυτές δεν είναι τις περισσότερες φορές συνειδητός. Ως άνθρωποι διαθέτουμε έναν σωρό άμυνες, τις οποίες χρησιμοποιούμε τακτικά…
Register and Claim Bonus at williamhill.com